Jacopo Tealdi

GINNASTICA MENTALE

 6 – 7 Maggio 2023

GINNASTICA MENTALE

Mimo & Teatro Fisico per conoscere Mente e Corpo

La GINNASTICA MENTALE è una fusion di tecniche miste, lezioni di mimo e di teatro fisico sviluppata negli anni da Jacopo Tealdi, in arte #quellodellemani, mimo, attore, regista e ricercatore del gesto.

La GINNASTICA MENTALE, conosciuta all’estero come brain-fitness, attraverso l’educazione alla teatralità, un pizzico di mindfulness e un’oncia di rilassamento facciale riesce a far comprendere alle persone come vivere in una maniera più intensa la vita stessa!! Per allenare la mente e il corpo (e soprattutto la relazione tra questi due mondi che sembrano così distanti) useremo molto le mani e quindi posizioni yoga per le dita – i mudra! – e anche elementi della Lingua dei Segni. Lo scopo di questo allenamento è approfondire la comunicazione gestuale, la propriocezione, la coordinazione motoria ed emotiva grazie alla pedagogia del silenzio, l’ingrediente più segreto tra gli ingredienti segreti per eccellenza!

Le ore insieme saranno originali e innovative: attraverso l’ascolto profondo del proprio corpo creiamo un ambiente di studio e di gioco con un livello di attenzione molto alto. Ogni movimento sarà una piccola sfida sensoriale e nel contempo un gioco di improvvisazione. Si imparerà a raccontare qualcosa anche e soprattutto quando le parole vengono meno. 

Due parole in più su che cos’è la GINNASTICA MENTALE ovvero proprio far fare ginnastica al proprio cervello! 

Ad esempio: avete mai “percepito” il vostro cervello quando impara nel momento stesso in cui impara!? 
Cosa succede durante?  Quali sono le risposte immediate e istintive del nostro sistema mente-corpo-emozioni?

Nel laboratorio esploreremo questi argomenti: 

– comunicazione gestuale
– propriocezione (percezione di sé)
– coordinazione motoria 
– scomposizione del movimento e punti fissi 
– presenza scenica
– giochi teatrali 
– elementi di lingua dei segni per esercitare le mani
– ascolto dei sensi e micropercezione
– creazione di una performance

Materiale necessario: il proprio corpo, immaginazione, vestiti comodi e un oggetto preferito

Date:
Sabato 6 e Domenica 7 Maggio 2023

Orari:
Sabato: 10.00 – 17.30
Domenica: 11.30 – 18.00

Luogo:
Teatro san Barnaba
Strada Castello di Mirafiori, 40
TORINO (mappa)

Costi:
Iscrizione al workshop: 90 €
Tessera ass. Pindarica APS (annuale): 10 €

Informazioni e iscrizioni:
info@matteocionini.it
3403521156

Contatta l’insegnante:
email: jacopoteladi@gmail.com
Instagram: @quellodellemani
Facebook: Quellodellemani

Date:
Sabato 6 e Domenica 7 Maggio 2023

Orari:
Sabato: 10.00 – 17.30
Domenica: 11.30 – 19.00

Luogo:
Teatro san Barnaba
Strada Castello di Mirafiori, 40
TORINO (mappa)

Costi:
Iscrizione al workshop: 90 €
Tessera ass. Pindarica APS (annuale): 10 €

Informazioni e iscrizioni:
info@matteocionini.it
3403521156

Contatta l’insegnante:
email: jacopoteladi@gmail.com
Instagram: @quellodellemani
Facebook: Quellodellemani